Climbing Mount meru  en 3 jours

1jour: Aeroport de kilimanjaro———-Hotel

Arrivee  en Tanzanie  a l’aeroport  de Kilimanjaro , accueil et transfert  .Recu le briefing pour l’ascension du Mont meru   par  guide francophone  . Nuit a l’ hotel avec demi pension . Transfert : 1heure environ. Hébergement : hotel *** avec la pension complete.

2jours: Momella gate (1700m)——Miriakamba hut(2500m)
Après le petit déjeuner,transfert vers le parc d Arusha. Guides, porteurs et cuisinier vous attendent à l entrée du parc pour effectuerles formalités d enregistrement. Deux  itinéraires  mènent à Mirakamba.Le premier chemin passe par le sud  par la foret  et dure 4h30-5h,  et voir l arbre appelé ( ficus), I autre chemin plus  court dure 3h-4h.cette route permet de voir  une vue
spectaculaire sur  les lacs momella et kilimanjaro et  se croiser avec les animaux au cours de la route . Transfert : 2heures environ.Temps de marche :4 a  5heures Hébergement : Nuit en refuge  (hut)  avec la pension complete.
3jours:  Miriakamba hut—–Saddle hut(3500m)
Après le petit déjeuner,départ pour une  ascension de 3h30 -4h  pour atteindre saddle hut  Vous pourrez apprécier une vue magnifique
Sur les lacs momella,le cratère du meru, cratère de Nguruoto,le petit meru(3800m), le kilimanjaro et les hauts plateaux de Ngorongro.
La variété de faune et flore, et le changement de la végétation avec l altitude Transfert :Temps de marche : 5 a 6heures Hébergement : Nuit en refuge  (hut)  avec la pension complete.

4jours: Saddle hut—– summit(4656m)—— Momella gate
On commence l ascension  à minuit après le thé.la mrche prend 5-6h , aux premiers lueurs de l’ aube vers 6h30 et vue magnifique. Sur les lacs momella,le cratère du meru, cratère de Nguruoto,le petit meru(3800m), le kilimanjaro et les hauts plateaux de Ngorongoro . Et oldonyo lengai( volcan actif).Après le sommet , on retourne à saddle hut pour se préparer  à  la descente jusqu’a Momella gate  . Temps de marche : 12 a 14 heures ( monte pour l ascension finale et descendre jusqu’a momella gate.

 

Le prix de cette ascension est inclus:
– accueil a l’aeroport de Kilimanjaro et transfert a l’ hotel***

– deux  nuits  a l’hôtel  avec demi pension (avant et après mont meru )
– transfert  prévu (aller et retour au meru)
– tous les taxes d’entre du parc
– tous les taxes de hut
– taxe de rescue

–  Un rangeur du parc
– salaire de guide( francophone)
– salaire du cuisinier
– salaire des porteurs
– équipements de la cuisine
– toute accommodation pendant l’ascension( the matinal, petitdejeuner, lunch et diner).

– L’eau pour boire( chaque client va prevoir  son gourde pour remplir au camp et traiter par les  clients avec leur medicament  avant d’utiliser)

– Prevoir le cylinder d’oxygene pour groupe de 2 a 5 personnes

-Prevoir le caisson pour groupe de 6 et plus.

Le prix de cette ascension   n’est pas inclus:
le visa d’entre
le ticket d’avion ( interne et international)
les besoins personels
les  boissons
les pourboires pour l’equipe.

Les materiels  de l’ascension d’un client

Les materiels qu’un client  doit amener  ou louer  pour faire  l’ascension de kilimanjaro

– 1 sac à dos de 30 à 50 litres pour vos affaires de la journée. Etant donné l’effort et l’altitude, vous avez intérêt à l’alléger au maximum + un sur sac étanche pour votre sac à dos de journée.

– 1 sac de couchage (confort à -20°) prévu pour des températures jusqu’à – 10° à -15° (possibilité de le louer sur place

– 1 couverture de survie.

– 1 veste de montagne (duvet ou anorak chaud ou Gore Tex).

– 1 poncho ou pèlerine bien étanche.

– 2 vestes en fibre polaire ; c’est léger, chaud et cela coupe mieux du vent que les pull-overs en maille classique.

– Plusieurs tee-shirts, à enfiler sous la polaire le jour ou comme pyjama la nuit. De préférence en fibre thermique (éviter le coton qui n’isole pas et garde l’humidité). – Tee-shirts à manches longues en fibres thermiques.

– 1 paire de moufles de montagne et 1 paire de gants en soie comme doublure (l’altitude fatigue et rend difficile le réchauffement des extrémités même lors d’un effort).

– Des chaufferettes que vous mettrez (si vous en ressentez la nécessité) dans vos gants ou dans vos chaussettes.

– 1 chapeau pour les premières étapes + 1 bonnet pour l’ascension finale.

– 1 paire de chaussures de montagne déjà portées, tenant bien la cheville et ayant de préférence une semelle plutôt rigide.

– 1 paire de tennis ou de chaussures de rechange pour le soir.

– Plusieurs paires de chaussettes à bouclettes. Le top pour éviter les ampoules est d’enfiler deux paires de chaussettes en coton pour éviter les échauffements. Vous aurez au préalable coller des bandes d’Elastoplast (larges) aux endroits susceptibles de subir des frottements.

– 1 paire de guêtres (facultatives).

– 1 paire de bâtons de marche télescopiques (facultatifs).

– 1 pantalon en toile de trek.

– 1 pantalon de montagne pour l’ascension finale (chaud, laissant passer l’air). – Des chaufferettes pour l’ascension finale.

– 1 short pour les premières étapes.

MÉDICALE DE VOYAGE

Cette liste est à adapter et à faire prescrire en fonction de vos besoins personnels et de votre destination par votre médecin traitant.

PETIT MATÉRIEL DE SOINS ET PANSEMENTS

– Petits pansements, compresses stériles sparadrap, stéristrip…

– Bandes d’Elastoplast pour prévenir les ampoules.

– Antiseptique (type septéal, diaseptyl…) – Collyre (type Dacryoserum, Biocidan, Opticron…).

– Pansements hémostatiques (type coalgan).

– Crème de protection solaire écran total (au moins indice 40) et traitement des coups de soleil (type biafine).

– Nécessaire pour soigner les ampoules (type compeed…)

CALMER LA DOULEUR ET LUTTER CONTRE LA FIÈVRE

– Paracétamol (doliprane, Dafalgan, Efferalgan…).

– Anti-inflammatoires (Voltarène, Advyl, Nureflex…).

– Antispasmodiques (Spasfon Lyoc, Débridat, Viscralgine…).

– Douleurs gastriques (Maalox, Gaviscon…).

MÉDICAMENTS À VISÉE DIGESTIVE

– Antidiarrhéiques (Lopéramide, Immodium, Arestal…)

– Pansements coliques (Smecta…)

– Contre les nausées et les vomissements (Primpéran, Vogalène, Motilium…). ANTIBIOTIQUES

– Infection ORL ou respiratoire (Amoxiciline, Clamoxyl, Augmentin) ou Macrolides. TRAITEMENT DES ALLERGIES

– Antihistaminique (Clarityne, Zyrtec…).

– Broncho dilatateur (Ventoline…).

– Corticoïde (Solupred, Cortancyl…).

TRAITEMENT DE L’EAU : Afin de consommer l’eau qui sera dans votre gourde, sachez que vous ne devrez la boire qu’après l’avoir traitée. Pour cela, les pastilles d’Hydroclonazone ou de Micropur devront être ajoutées à l’eau. Il faudra attendre 1 heure avant de la boire.

PENSEZ À VOS TRAITEMENT HABITUELS PROTECTION CONTRE LES PIQURES DE MOUSTIQUES

– Répulsif pour la peau : Insect Ecran Peau, Repel Insect, Cinq sur Cinq Tropic, Prebutix fort, Moustifluid. – Répulsif pour les vêtements : Insect Ecran Vêtements, Repel Insect Vêtements, Moustifluid Vêtement.

LUTTE CONTRE LE PALUDISME Savarine ou Malarone (voir observations ci-dessus) CONTRE LE MAL D’ALTITUDE : Eventuellement du Diamox ou de l’aspirine.

 POUR BIEN SE REPOSER : Eventuellement somnifères légers.

LAVER ET SE DÉSINFECTER LES MAINS : Du « Sterilium Gel », tube de gel antiseptique bien utile.

ATTENTION : Ces médicaments doivent faire l’objet d’une prescription médicale. Il est recommandé de faire appel à votre médecin traitant pour établir avec lui une pharmacie de voyage adaptée à votre cas personnel et à votre destination